يغطي إقليم إفريقية الجنوبية العالية مساحة تقدر بنحو 5500000كم2 ويحتل السدس الجنوبي من القارة. يحده من الشمال إقليم الكونغو ومن الشمال الشرقي إقليم إفريقية الشرقية العالية. أما باقي الحدود فترسمها سواحل الإقليم على المحيط الهندي والمحيط الأطلسي.
يقسم الإقليم إلى ثماني مناطق أبرزها منطقة ظهرة لواندا في الشمال، وتفصل هذه الظهرة بين حوضي نهر الكونغو ونهر الزامبيزي، وتؤلف جسراً تضاريسياً عالياً (أكثر من 1200م) يمتد من الغرب نحو الشرق وترتفع نهايتها الغربية في جبل موكو (2610م) وهضبة بيه ِ في أنغولا، ونهايتها الشرقية في سلسلة جبال ميتومبة (1889م). في حين تنخفض أجزاؤها الوسطى لأقل من 1500م.
تحتل وسط هذا الإقليم منطقة منخفضة ارتفاعها دون 1000م فوق سطح البحر هي منطقة حوض كَلَهاري. وهو حوض صحراوي مغلق يقع قاعه على ارتفاع 974م، وترتفع جوانبه في جميع الاتجاهات. وتحيط بمنطقة كلهاري من جهة الغرب منطقة مرتفعات جنوب غربي إفريقية وساحلها المؤلف من صحراء ناميبيا الرملية، حيث يعلو جبل أواس المطل على مدينة ويندهوك حتى 2484م. وتمتد المنطقة الأخيرة على طول ساحل المحيط الأطلسي بعرض متوسط يصل إلى 350كم، وتلتحم في الجنوب بمنطقة الكاب، أصغر مناطق الإقليم مساحة وأبعدها توغلاً باتجاه الجنوب من إفريقية. وتتألف من عدد من السلاسل المتوازية الممتدة من الغرب نحو الشرق ذات البنية الإلتوائية من النموذج الهرسيني الغالب. أعلى قممها في جبل هِكس رِفير (2251م).
أما في الشرق فيتألف الإقليم من منطقة الفِلد العليا التي تتممها في الشمال الشرقي منطقة مرتفعات زمبابوي (روديسيا سابقاً). ويسايرهما على امتداد الساحل شريطان هما منطقة جبال دراكن. ومنطقة منخفض حوضي نهري الزامبيزي وليمبوبو. وتصل أعلى نقاط هذه المناطق إلى 3482م في قمة تابانا نتِلنيانة في جبال دراكن، في حين تقع ارتفاعات المنخفض السهلي على علو 150م وسطياً فوق سطح البحر.
يقسم الإقليم إلى ثماني مناطق أبرزها منطقة ظهرة لواندا في الشمال، وتفصل هذه الظهرة بين حوضي نهر الكونغو ونهر الزامبيزي، وتؤلف جسراً تضاريسياً عالياً (أكثر من 1200م) يمتد من الغرب نحو الشرق وترتفع نهايتها الغربية في جبل موكو (2610م) وهضبة بيه ِ في أنغولا، ونهايتها الشرقية في سلسلة جبال ميتومبة (1889م). في حين تنخفض أجزاؤها الوسطى لأقل من 1500م.
تحتل وسط هذا الإقليم منطقة منخفضة ارتفاعها دون 1000م فوق سطح البحر هي منطقة حوض كَلَهاري. وهو حوض صحراوي مغلق يقع قاعه على ارتفاع 974م، وترتفع جوانبه في جميع الاتجاهات. وتحيط بمنطقة كلهاري من جهة الغرب منطقة مرتفعات جنوب غربي إفريقية وساحلها المؤلف من صحراء ناميبيا الرملية، حيث يعلو جبل أواس المطل على مدينة ويندهوك حتى 2484م. وتمتد المنطقة الأخيرة على طول ساحل المحيط الأطلسي بعرض متوسط يصل إلى 350كم، وتلتحم في الجنوب بمنطقة الكاب، أصغر مناطق الإقليم مساحة وأبعدها توغلاً باتجاه الجنوب من إفريقية. وتتألف من عدد من السلاسل المتوازية الممتدة من الغرب نحو الشرق ذات البنية الإلتوائية من النموذج الهرسيني الغالب. أعلى قممها في جبل هِكس رِفير (2251م).
أما في الشرق فيتألف الإقليم من منطقة الفِلد العليا التي تتممها في الشمال الشرقي منطقة مرتفعات زمبابوي (روديسيا سابقاً). ويسايرهما على امتداد الساحل شريطان هما منطقة جبال دراكن. ومنطقة منخفض حوضي نهري الزامبيزي وليمبوبو. وتصل أعلى نقاط هذه المناطق إلى 3482م في قمة تابانا نتِلنيانة في جبال دراكن، في حين تقع ارتفاعات المنخفض السهلي على علو 150م وسطياً فوق سطح البحر.